giugno 10, 2016
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Senso di colpa e Inadeguatezza

Proviamo senso di colpa nel momento in cui percepiamo una discrepanza tra quello che abbiamo fatto e quello che avremmo dovuto fare, oppure tra quello che […]
giugno 9, 2016
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La TRISTEZZA. Non tutti i mali vengono per nuocere

Aver voglia di piangere, sentire di non poter smettere di piangere, sentirsi svogliati, vuoti e privi di energia, avere voglia di ripiegarsi su se stessi, sentire […]
giugno 7, 2016
Stress

Come gestire la rabbia?

Nell’articolo dal titolo “La Rabbia: la esprimo o la reprimo?” abbiamo parlato della rabbia, come si manifesta e in cosa consiste. La rabbia quindi è un’emozione importante […]
giugno 5, 2016
Young woman

La RABBIA: la esprimo o la reprimo?

Irrigidimento muscolare, irrequietezza, aver voglia di colpire qualcosa, sentire il viso infiammarsi, percepirsi sul punto di esplodere, sentire di non avere il controllo , sentire di […]