giugno 12, 2016
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Sette passi per affrontare la fobia sociale

Come affrontato nell’articolo “Cos’è la fobia sociale?” chi soffre di ansia sociale teme che il proprio comportamento sia considerato negativamente dagli altri e quindi, rifiutato, perdendo […]
giugno 12, 2016
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Cos’è la fobia sociale? In che modo si differenzia dalla timidezza?

Chi soffre di ansia sociale teme che il proprio comportamento sia considerato negativamente dagli altri e quindi, rifiutato, perdendo la stima di sé. Il concetto di […]
giugno 12, 2016
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In che modo aiutare un familiare che soffre di attacchi di panico?

Gli attacchi di panico si caratterizzano per un’improvvisa manifestazione di ansia o una rapida escalation di quella presente. Essere presenti nei momenti in cui un familiare/amico […]
giugno 12, 2016
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Come gestire una crisi di ansia o un attacco di panico?

L’attacco di ansia, che può raggiungere il suo culmine sfociando in un vero e proprio attacco di panico, si scatena solitamente come conseguenza di un’eccessiva preoccupazione. […]